【全植早餐吃什麼 04】綜合水果燕麥缽
綜合水果燕麥粥是全食物、純植物早餐入門款
挑選一個符合當日心情與食慾的大碗
讓創意帶領你，將喜歡的元素通通加進碗中
.
選擇精緻程度少的傳統燕麥片或綜合穀片做基底
倒入喜歡的植物奶
讓燕麥中的水溶性維生素完整釋放
再豪邁地將新鮮水果、堅果種子、莓果醬甚至幾匙椰奶優格通通拌入
.
想不到要怎麼搭配？
蘋果肉桂核桃是絕配
巧克力香蕉胡桃也很美味
酸甜莓果搭上芒果再來點椰奶優格迸發絕妙風味
.
圖片是峇里島的純素餐廳 @Alchemy
光是穀物脆片就有六種口味、植物奶基底也有五種（我選的是螺旋藻腰果奶）
你可以將創意無限上綱
調配出最能符合當下心情的能量水果燕麥缽
讓平凡的日常從早餐開始碰撞出不凡的靈感火花✨
Search